落枕用穴位 , 降血壓穴位

落枕用穴位

1. 附陽穴 - 足太陽膀胱經 ,外踝上三寸(四指) ; 骨後方
2. 絕骨穴(懸鐘穴) - 足少陽膽經 ,外踝上三寸(四指) ; 骨前方
3. 頸靈穴 - 附陽穴 - 絕骨穴 之間

降血壓穴位
1. 太沖 - 足厥陰肝經 , 腳的大拇指和第二指指縫間，往上1寸（約一個拇指橫寬）處
2. 章門 - 足太陰脾經 , 位位於人體的側腹部，當第11肋游離端的下方 (臟會章門)
3. 期門 - 足厥陰肝經 (肝臟募穴) ,
4. 湧泉 - 足少陰腎經 , 腳底.

20130725 养生堂 庞承泽讲腱鞘炎,颈肩腰腿扭伤,落枕
http://youtu.be/uwUd58vFXHs